Movimento, autocuidado e qualidade de vida.

+ Estudante de ADS

Larissa da Silva Machado

Desenvolvi este espaço como parte da minha Atividade Extensionista na UNINTER. Meu objetivo é unir a tecnologia da informação ao cuidado humano, levando orientações acessíveis de saúde e bem-estar para as mulheres da nossa comunidade.

Compromisso Social

Tecnologia que acolhe

Formação Acadêmica

UNINTER

A tecnologia deve servir como uma ponte para a autonomia do corpo. Muitas mulheres enfrentam jornadas duplas e dores diárias sem acesso a orientações básicas de ergonomia e autocuidado.

Análise e Desenvolvimento de Sistemas. Aplicação prática de algoritmos e estruturação de dados para criar soluções reais que impactam positivamente a saúde pública e coletiva.

Este site foi planejado para ser um guia simples e direto. Cada alongamento e dica de postura foi selecionado para caber na rotina de quem cuida de todos, mas também precisa de cuidado.

Parceria com a clínica Fisio Vida em Viamão, Rio Grande do Sul, unindo suporte técnico e orientação fisioterapêutica.

Contato Aberto

Construindo pontes

Se você tem dúvidas sobre o projeto, deseja sugerir melhorias ou quer saber mais sobre as ações comunitárias realizadas em Viamão, sinta-se à vontade para enviar uma mensagem.